٢. وضع الحدود: ينبغي على المسلمين وضع حدود وتحديد الوقت المخصص لاستخدام التكنولوجيا. يجب عليهم تخصيص فترات زمنية محددة للاستخدام وتحديد أوقات محجوبة عن التكنولوجيا، مثل أوقات الصلاة وفترات القراءة والتفكر والتأمل.
٣. التركيز على استغلال الوقت بشكل فعّال: عند الانفصال عن التكنولوجيا، يجب أن يركز المسلمون على استغلال وقتهم بشكل مثمر. يمكنهم الاستثمار في الأنشطة التي تعزز التطور الشخصي والروحي، مثل القراءة، وتعلم العلوم المفيدة، وممارسة الرياضة، وتقديم الخدمة للمجتمع.
٤. البحث عن الهدوء والقوة في العبادة: يمكن للمسلمين أن يجدوا السكينة والاستقرار من خلال الانخراط في العبادة بتفانٍ وتفكر. يمكنهم قراءة القرآن والدعاء والاستغفار والتأمل في آيات الله لتعزيز الروح والارتباط القوي بالله.
باستخدام هذه الاستراتيجيات، يمكن للمسلمين تحقيق الانفصال عن التكنولوجيا والعيش بطريقة متوازنة تحقق الرضا الروحي والاستقرار النفسي. يجب عليهم أن يكونوا حكماء في استخدام التكنولوجيا وأن يتذكروا أن الاعتدال هو منهج الإسلام في جميع جوانب الحياة.
Saudi Arabia Bank 